En 100 g (Gramos) de McDONALD'S, FILET-O-FISH hay 1.08 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad

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Vitamina B12

Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean McDONALD'S, FILET-O-FISH.

Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo	98.89 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	96 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	90.05 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	85.7 µg
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	84.6 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	84.5 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	83.13 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado	78.9 µg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	76.5 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	72.5 µg
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)	71 µg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	70.58 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	59.85 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	59.3 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	59 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	57.5 µg
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	56.4 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito	55.56 µg
Pato, doméstico, hígado, crudo	54 µg
Goose, hígado, crudo	54 µg

McDONALD'S, FILET-O-FISH

McDONALD'S, FILET-O-FISH es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en McDONALD'S, FILET-O-FISH se enumeran a continuación.

Agua	45.76 g	45.76%
La energía (calorías)	282 kcal
Energía (julios)	1182 kJ
Proteína	11.26 g	11.26%
lípido total (grasa)	14.64 g	14.64%
Ceniza	1.95 g	1.95%
Hidratos de carbono, por diferencia	26.39 g	26.39%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4%
Azúcares, total de	3.67 g	3.67%
sacarosa	0.1 g	0.1%
La glucosa (dextrosa)	1 g	1%
Fructosa	1.93 g	1.93%
Lactosa	0.2 g	0.2%
Maltosa	0.43 g	0.43%
galactosa	0 g
Calcio, Ca	120 mg	0.12%
Hierro, Fe	1.56 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	137 mg	0.14%
Potasio, K	220 mg	0.22%

Nutrientes en McDONALD'S, FILET-O-FISH